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So viele Kalorien müssen Sie verbrauchen,
wenn....
| Lebensmittel |
Kilokalorien (kcal) |
verbraucht durch |
| 1 Tasse klare Brühe |
15 |
1,5 Min Laufen |
| 1 Port. Schlagsahne |
80 |
24 Min Fensterputzen |
| 1 Pumpernickel |
80 |
20 Min Bettenmachen |
| 1 Ei |
85 |
1,4 h Autofahren |
| 1 Glas Wein |
95 |
15 Min sportl. Radfahren |
| 1 Becher Joghurt |
105 |
18 Min Tanzen |
| 1 Brötchen |
115 |
20 Minuten Schwimmen |
| 2 Gl. Likör |
130 |
25 Minuten Gymnastik |
| 75g Eiscreme |
150 |
53 Minuten Bügeln |
| 1 Piccolo Sekt |
180 |
22 Min Treppensteigen |
| 1 Whisky |
200 |
1,2 h Spazierengehen |
| 1 Fl. Bier |
240 |
45 Min Tischtennis |
| 1 Port. Pommes |
320 |
2 h Auto waschen |
| 350g Brathähnchen |
375 |
0,5 h Eislaufen |
| 1 Tafel Schokolade |
535 |
3 h Rad fahren |
| 2 Stck. Stollen |
760 |
1 h Berg steigen |
| 1 Pizza, mittel |
910 |
1,5 h Skilanglauf |
Vielleicht überlegen Sie es sich doch noch mal.... |
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