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Bewegungsmangel
Blut wird vom Körper dahin gelenkt, wo es gebraucht wird. Bei Muskelarbeit steigert sich
die Durchblutung: Fett wird rascher verbrannt und Schlacken schneller abtransportiert.
Selbst bei bestehender Durchblutungsstörung können sich durch intensive Muskelarbeit
zusätzlich Arterien - sogenannte Kollateralen (Umgehungsarterien) bilden.
Wenn Muskeln dagegen wenig oder gar nicht betätigt werden, gehen Gefäße umso schneller
zu und das Gewebe wird nur noch mit dem Notwendigsten versorgt. Jede weitere
Gefäßverengung kann dann die Blutversorgung ernsthaft gefährden. |